『褒め活』は婚活にどうつながる？（２）
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『褒め活』のメリットの第2弾です。。
- コミュニケーションが円滑になる
褒め言葉は、相手に自分の好意や感謝の気持ちを伝える手段として有効です。
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『褒め活』をすることで、相手との関係を良好に保ち、コミュニケーションを円滑にすることができるようになります。
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- ストレスが軽減される
褒められると、脳からセロトニンやドーパミンなどの幸福ホルモンが分泌されます。
これらのホルモンは、ストレスを軽減する効果があります。
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『褒め活』をすることで、ストレスを軽減し、心身を健康に保つことができるようになります。
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- 人生が豊かになる
褒められると、自分の価値を認められたと感じ、自己肯定感が高まります。
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『褒め活』をすることで、自分を肯定し、人生をより豊かに生きることができます。
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【具体的な対応策】
- 自分を褒める
「今日も頑張ったね」「自分を大切にしてあげてね」など、自分を褒める習慣を身につけましょう。
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- 他人を褒める
「その服、似合ってますね」「そのアイデア、すごいですね」など、他人の良いところを見つけて褒めましょう。
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セクハラにならない範囲で相手の反応を見ながら、褒めましょう。
- 褒め言葉を具体的にする
「すごいね」ではなく「あのプレゼンは説得力があってよかったよ」など、具体的な褒め言葉を使いましょう。
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- 感謝の気持ちを伝える
「いつもありがとう」「助かったよ」など、感謝の気持ちを伝えましょう。
【恋愛や結婚への応用】
- 恋愛においては、相手を褒めることで好感度を高めることができる。
「あなたの笑顔は素敵ですね」「あなたの話、面白いですね」など、相手の良いところを見つけて褒めてあげましょう。
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こちらもセクハラにならない範囲で、相手の反応を見ながら褒めましょう。
- 結婚においては、夫婦で褒め合うことで、愛情を深めることができる。
「いつもありがとう」「あなたがいてくれて幸せだよ」など、お互いを褒め合うようにしましょう。
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これで、絶対婚活もいい方向に向かいます。
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＊この投稿が、あなたの婚活・結婚のお役にたてれば幸いです。
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